Segundou e para começar a semana animadíssima eu trouxe alguns links para você favoritar aí e ver nos intervalos do trabalho (ou no horário de almoço, ou nas pausas durante as aulas, você quem escolhe):
- O que é um jardim digital? Esse texto explica o conceito e diz que esse é o futuro dos blogs. Será? Ainda no link você encontra dicas de onde criar seu próprio Digital Garden.
- Você já assistiu um vídeo e pensou “não quero que acabe?” Pois é... esse do Tiago do Tira do Papel me fez encarar meu perfeccionismo com novos olhos e perceber que tá tudo bem a gente colocar pontos finais e lançar projetos sem exigir perfeição. Tudo perfeitamente explicado visualmente aqui.
- Autocuidado parece ser penoso para você? Isso é porque te fazem acreditar que existe um equilíbrio a ser alcançado, onde se exercitar, trabalhar, estudar, comer certinho, ter um relacionamento perfeito e ainda vida social ativa devem se encaixar sem falhas nas nossas vidas, como bem prega a internet. Esse artigo da Vida Simples é excelente e reflete sobre a impossibilidade desse equilíbrio e que autocuidado deve ser prazeroso, porque é assim que funciona nosso cérebro: em busca de satisfação.
- Se você precisa de um incentivo para fazer exercícios físicos, aqui tem um. Deixei favoritado para poder ler todos os dias e me lembrar da importância de movimentar o corpo para a saúde mental.
- Um guia com ingredientes que vão no protetor solar [em inglês]. Fiquei super feliz de encontrar um conteúdo desses gratuito disponibilizado na internet, serião. Salva aí!
Por hoje o post é rápido, volto logo! o/
Não sei se gostei dessa ideia de jardim digital não heuheuhe
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